Einübung in Mitgefühl
Zitat von Petra Steiger am 26. Mai 2023, 15:39 UhrHallo zusammen,
je nachdem wie es mit den stillen Meditationen derzeit Mittwochs weitergeht, vielleicht aber auch unabhängig davon, habe ich die Einübung ins Mitgefühl von David immer als sehr wirkungsvoll erlebt. Hätte jemand Interesse, es muss ja nicht sofort sein, eventuell z.B. einmal im Monat für so etwas oder so etwas ähnliches?
Liebe Grüße Petra
Hallo zusammen,
je nachdem wie es mit den stillen Meditationen derzeit Mittwochs weitergeht, vielleicht aber auch unabhängig davon, habe ich die Einübung ins Mitgefühl von David immer als sehr wirkungsvoll erlebt. Hätte jemand Interesse, es muss ja nicht sofort sein, eventuell z.B. einmal im Monat für so etwas oder so etwas ähnliches?
Liebe Grüße Petra
Zitat von Petra Steiger am 26. Mai 2023, 15:40 UhrNatürlich muss auch David damit einverstanden sein, ist mir jetzt einfach so spontan in den Sinn gekommen.
Natürlich muss auch David damit einverstanden sein, ist mir jetzt einfach so spontan in den Sinn gekommen.
Zitat von Felicitas Nölle-Ranke am 28. Mai 2023, 10:44 UhrLiebe Petra,
ich habe die Einübung ins Mitgefühl von David noch nicht mitgemacht und weiß nicht, was ich mir konkret darunter vorstellen kann. Aber es macht mich neugierig. Kannst du mir etwas darüber sagen?
Ich wünsche dir gesegnete und Frohe Pfingsten!
Herzliche Grüße
Felicitas
Liebe Petra,
ich habe die Einübung ins Mitgefühl von David noch nicht mitgemacht und weiß nicht, was ich mir konkret darunter vorstellen kann. Aber es macht mich neugierig. Kannst du mir etwas darüber sagen?
Ich wünsche dir gesegnete und Frohe Pfingsten!
Herzliche Grüße
Felicitas
Zitat von Vera am 28. Mai 2023, 11:46 UhrHier ist eine Meditation von David mit Einführung und Erklärungen
https://www.youtube.com/watch?v=jK3_Gi9PNEs
Ich mache sie gerne, auch wenn sie mir manchmal viel abverlangt.
Hier ist eine Meditation von David mit Einführung und Erklärungen
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Ich mache sie gerne, auch wenn sie mir manchmal viel abverlangt.
Zitat von Petra Steiger am 28. Mai 2023, 12:48 UhrLiebe Felicitas und Vera,
ich wollte gerade den Link von David hier einstellen, aber Vera war schneller 😃. Danke Vera !.
Mir fällt es auch oft schwer, dieses Mitgefühl aufzubringen, aber ich spüre auch, dass sich im Laufe der Zeit, etwas auflösen kann, leichter wird. Ich stelle mir vor, ich puste die guten Gedanken wie Seifenblasen in den Himmel, die dann wie Wolken umherziehen und die Menschen, Tiere und die ganze Welt erreichen. Hab mir sogar vor kurzem Seifenblasen gekauft, das macht tatsächlich immer noch Spaß 😁.
Liebe Grüße Petra
Liebe Felicitas und Vera,
ich wollte gerade den Link von David hier einstellen, aber Vera war schneller 😃. Danke Vera !.
Mir fällt es auch oft schwer, dieses Mitgefühl aufzubringen, aber ich spüre auch, dass sich im Laufe der Zeit, etwas auflösen kann, leichter wird. Ich stelle mir vor, ich puste die guten Gedanken wie Seifenblasen in den Himmel, die dann wie Wolken umherziehen und die Menschen, Tiere und die ganze Welt erreichen. Hab mir sogar vor kurzem Seifenblasen gekauft, das macht tatsächlich immer noch Spaß 😁.
Liebe Grüße Petra
Zitat von Elisabeth Graskamp am 28. Mai 2023, 18:31 UhrHallo Petra,
danke für diese Anregung. Ich habe direkt die Meditation durchgeführt und hätte Interesse, sie einmal monatlich gemeinsam zu praktizieren.
Ich wünsche euch lichtvolle Pfingsten 🙏
Liebe Grüße auch an Felicitas und Vera
Elisabeth
Hallo Petra,
danke für diese Anregung. Ich habe direkt die Meditation durchgeführt und hätte Interesse, sie einmal monatlich gemeinsam zu praktizieren.
Ich wünsche euch lichtvolle Pfingsten 🙏
Liebe Grüße auch an Felicitas und Vera
Elisabeth
Zitat von Felicitas Nölle-Ranke am 29. Mai 2023, 10:49 UhrLiebe Vera, Petra und Elisabeth,
vielen Dank für den Link, Vera. Ich habe die Meditation für mich durchgeführt. Sie hat mich sehr berührt, und ich hätte auch Interesse, sie monatlich einmal gemeinsam durchzuführen.
Ich glaube auch wie Petra und Vera, dass sie einerseits viel abverlangt, aber auch manches Harte und Schwere mit der Zeit leichter machen kann, vielleicht auch auflösen wird. Der Perspektivwechsel ist heilsam, wenn auch manchmal schwer.
Neben der Meditation am Mittwoch dürfte es nicht zu viel sein, ein Mal monatlich diese Meditation durchzuführen, denke ich.
Auch ich wünsche euch geist- und lichtvolle Pfingsten.
Herzliche Grüße,
Felicitas
Liebe Vera, Petra und Elisabeth,
vielen Dank für den Link, Vera. Ich habe die Meditation für mich durchgeführt. Sie hat mich sehr berührt, und ich hätte auch Interesse, sie monatlich einmal gemeinsam durchzuführen.
Ich glaube auch wie Petra und Vera, dass sie einerseits viel abverlangt, aber auch manches Harte und Schwere mit der Zeit leichter machen kann, vielleicht auch auflösen wird. Der Perspektivwechsel ist heilsam, wenn auch manchmal schwer.
Neben der Meditation am Mittwoch dürfte es nicht zu viel sein, ein Mal monatlich diese Meditation durchzuführen, denke ich.
Auch ich wünsche euch geist- und lichtvolle Pfingsten.
Herzliche Grüße,
Felicitas
Zitat von Felicitas Nölle-Ranke am 4. Juli 2023, 10:25 UhrLiebe Sangha-Mitglieder,
ich möchte noch einmal die Anregung von Petra aufgreifen, einmal im Monat die Meditation: Einübung in Mitgefühl zu machen. Ich denke, es wäre schön, sie in einem größeren Kreis als allein durchzuführen. Und es wäre eine schöne Ergänzung zu unserem regelmäßigem Meditationsangebot am Mittwoch.
Ich bin leider nicht geübt darin, wie wir das online orgnisieren können - also ersteinmal eine Umfrage an alle und dann - falls ja - eine Abstimmung über die Termine. Vielleicht findet sich ja dafür jemand. Aber ich möchte doch noch einmal die Idee von Petra aufgreifen.
Vielleicht ist es gut, damit nach der Sommerpause zu beginnen. Aber ich würde mich über ein Meinungsbild in unserer Gruppe sehr freuen.
Herzliche Grüße
Felicitas
Liebe Sangha-Mitglieder,
ich möchte noch einmal die Anregung von Petra aufgreifen, einmal im Monat die Meditation: Einübung in Mitgefühl zu machen. Ich denke, es wäre schön, sie in einem größeren Kreis als allein durchzuführen. Und es wäre eine schöne Ergänzung zu unserem regelmäßigem Meditationsangebot am Mittwoch.
Ich bin leider nicht geübt darin, wie wir das online orgnisieren können - also ersteinmal eine Umfrage an alle und dann - falls ja - eine Abstimmung über die Termine. Vielleicht findet sich ja dafür jemand. Aber ich möchte doch noch einmal die Idee von Petra aufgreifen.
Vielleicht ist es gut, damit nach der Sommerpause zu beginnen. Aber ich würde mich über ein Meinungsbild in unserer Gruppe sehr freuen.
Herzliche Grüße
Felicitas
Zitat von Greta Menge am 9. Juli 2023, 16:16 UhrHallo Alle,
habe gerde den Vorschlag gelesen und würde es auch gut finden diese Meditation mit euch zu machen. Besonders auch, weil ich am Mittwochabend meine Gruppe in Bremen habe und deshalb nicht mit euch meditieren kann. Einmal im Monat finde ich gut.
Herzliche Grüße, Greta
Hallo Alle,
habe gerde den Vorschlag gelesen und würde es auch gut finden diese Meditation mit euch zu machen. Besonders auch, weil ich am Mittwochabend meine Gruppe in Bremen habe und deshalb nicht mit euch meditieren kann. Einmal im Monat finde ich gut.
Herzliche Grüße, Greta
Zitat von MariaRegina Kowollik am 16. August 2023, 18:36 UhrHallo an Euch alle,
gern möchte ich demnächst einmal im Monat an der 'Einübung ins Mitgefühl' teilnehmen. Meine bisherige Erfahrung: Gemeinsam stärkt man sich gegenseitig, gerade bei den schwierigen Passagen.
Liebe Grüße
Maria Regina
Hallo an Euch alle,
gern möchte ich demnächst einmal im Monat an der 'Einübung ins Mitgefühl' teilnehmen. Meine bisherige Erfahrung: Gemeinsam stärkt man sich gegenseitig, gerade bei den schwierigen Passagen.
Liebe Grüße
Maria Regina